Schlagwort: Dad Bod
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My Road to…Bregenz Teil 4
Langsam aber sicher wird es ernst und die Trainingsbelastung steigt. Immerhin ist schon am 11. Oktober der nächste Marathon. Insofern bin ich sehr froh, die letzte Woche gut überstanden zu haben zumal diese Woche eine kleine „Pause“ ansteht mit weniger Trainingskilometern als in der letzten Woche. Mein Training in der KW37 Los ging es am…
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My Road to…Bregenz Teil 3
Die letzten zwei Wochen war eher Funkstille von mir. Dafür gab es aber einen guten Grund. Und zwar war ich in Urlaub, genauer gesagt im schönen und vor allem kühlen Schottland, und wollte nicht am Handy neue Beiträge für meine Seite schreiben. Daher gibt es hier und jetzt eine Zusammenfassung der letzten Wochen. Mein Training…
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Dad Bod – und wie man trotzdem schneller wird
Kaum überschreitet man die 40, geht es auch schon los. Die Haare werden grauer oder fallen aus, man kriegt Haare wo man noch nie welche hatte und auch keine haben will und man wird etwas – sagen wir mal diplomatisch – weicher in der Körpermitte. Spätestens jetzt ist man sich also im Klaren darüber, dass…